龙眼首乌羹

【组成】
龙眼肉20克，制首乌15克，当归6克，枣6个，冰糖50克。
【制作】
将首乌、当归去净灰渣，烘干研成粉末。红枣去核切成细粒，龙眼肉剁细。净锅置中旺火上，掺清水约700克，加入首乌、当归粉末，煮几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。
【功效】
补产后血虚。
【适应症】
适用于妇女产后血虚不足、精神不振的症状。
【注释】
制首乌补肝肾，益精血，黑髭鬓，悦颜色，久服益寿；当归补血和血；龙眼补精益髓，蠲渴扶肌，养颜色，润肌肤；红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年，成菜后，舔羹适口，美容颜，润肌肤。
【注意】
坚持长期服用。服用一段时间需停几天，又继续服用。 ，www.16qiuxue.com