春季补阳的食物葱
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春季补阳的食物葱,
别小看了小小一根葱,中医认为,葱一身都是药。叶子能使五脏的阴气抒发出去,消除水肿,葱白可以发表散寒,温补阳气,使全身出汗,葱汁能消除瘀血、止痛、解毒,葱根能治大带带血及痔疮。
立春前后,是葱在一年中营养物质最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候。用葱白500克,大蒜25
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0克,切碎加水2000毫升煮开,每天吃3冷饮,每次一小杯,能有效预防春季流感。
如果是胃痛、胃酸过多、消化不良,也可以用大葱头4个捣烂,调入红糖少许,连服几天便有效。 本文来自www.16qiuxue.com
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