不能碰的增肥点心

错误的饮食习惯，会让你越来越胖，换个吃法，让你悄然变瘦。一起看看哪些是你一碰就胖的身材毒药！

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别吃芝麻包换成全麦土司...1年就瘦7.4kg 原创

芝麻包1个232卡，全麦土司1片75卡，1天你就能少吃157卡，算算1年下来就少57305卡=7.4kg，天啊！多惊人的数字，快快开始吃健康点心吧！

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热 量（每100g） 网

1. 泡芙 589卡 原创

2. 洋芋片 570卡

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3. 油条 558卡

4. 蛋卷 541卡 原创

5. 凤梨酥 502卡

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6. 夹心饼干 495卡

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7. 泡面 481卡 网

8. 蛋黄酥 461卡

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9. 牛舌饼 402卡

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10.芝麻包 350卡

记得喔，姐妹们想瘦就不要碰这些高热量的食物了。远离它们，瘦身就能成功了！ 网