热水擦颈可以预防梗塞

祖国医学认为，戏部为任脉、督脉及足阳明胃经、足太阳膀胱经等人体主要经络循行汇集之处，分布着70多个重要腧穴。通过热水擦颈，集中地给这些经络有腧穴以良性刺激，推动气血运行，增强调节功能，防止因痰涎聚积，阴滞经络引发的中风症。方法：在每日早晚洗浴之际，以50度左右的热水擦洗、按摩颈部四周，以皮肤发红、发热为度。长期坚持能使颈部血管平滑肌松弛、改善对血管壁的营养供经，使业已硬化的血管逐渐变软，恢复其弹性，减少或化解动脉内膜内因胆固醇沉积所形成的粥样斑块，确保脑组织的血氧供应。
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