体育教案-有氧健身操
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体育教案-有氧健身操,
2
×
8
拍
1ˊ
2ˊ
课的结构、时间
课 的 内 容
组 织 教 法 和 学 练 法
运 动 量
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
时间
基
本
部
分
29ˊ
(二)游戏:
“看谁反应快”
一、成套健美操练习
组织:学生编好号数,由四列横队跑成四个三角形。听到叫号后经左绕一圈回到原位,看谁先回到原位。
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