体育教案－头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)

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体育教案－头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)

教

材

头手倒立向前滚翻成蹲立(男)

肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)

难点：控制身体重心、掌握身体平衡的能力

重点：动作自然协调、稳定性强，滚动圆滑。

教学目标

知识目标：学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。

能力目标：学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立，并难维持3秒钟，在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。

情感目标：培养学生克服困难，相互学习帮助的优良品质。

教学过程（www.3edu.net）

教学内容

教  师  活  动

时间

学  生  活  动

练习次数

 

 

 

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

 

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

 

 

 

开

 

 

始

 

 

部

 

 

分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一

课

堂

常

规

 

 

 

 

 

 

 

1、  在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

 

 

 

 

2、“同学们好！”

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

1、  安排见习生。

 

 

2分

 

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