泡咖啡浴可消脂抑制食欲
一路求学网 http://www.16qiuxue.com 阅览次数: 878次 10-19 18:07:11
标签:最好的减肥方法,什么减肥方法最有效,http://www.16qiuxue.com
泡咖啡浴可消脂抑制食欲,
,泡咖啡浴可消脂抑制食欲
香浓的咖啡总是让人精神振奋,早晨或者饭后来杯咖啡是非常惬意的享受。很多人知道喝咖啡可以减肥,其实用咖啡泡澡也能起到减肥消脂的作用哦。
原创
大家知道,咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用,洗澡时,咖啡因通过皮肤吸收,进入身体每个毛孔,可以刺激交感神经兴奋,直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪,降低食欲而达到少吃的目的。同时血压脉搏也会升高,当睡眼惺忪的人们用它洗澡时,会顿时感到精神抖擞,就如同喝了两杯热咖啡一样提神。 网
咖啡浴的方法也非常简单,可以先将咖啡豆煮成浓缩咖啡后(要比平时喝的更浓一些),倒入38度的热水池中浸泡。如果觉得浪费咖啡豆的话,也可以将煮剩的咖啡渣直接倒入热水中。洗澡时浸泡高度最好是在心脏以下的半身浴。浸泡时间大约是15~20分钟。如果有心血管疾病的人,请间歇泡浴;可根据自身情况选择浸泡时间,比如浸泡5分钟,起身休息3分钟,再入池浸泡,连续3次,浸泡的高度也可以在心脏以上。
原创 www.16qiuxue.com
喜欢喝咖啡减肥的人,不妨自己在家泡个咖啡浴试试看,体验一下喝咖啡与泡咖啡浴所带来的不同感受吧。
,泡咖啡浴可消脂抑制食欲
上一篇:OL一族美丽经验谈
《泡咖啡浴可消脂抑制食欲》相关文章
- 泡咖啡浴可消脂抑制食欲
- › 泡咖啡浴可消脂抑制食欲
- 在百度中搜索相关文章:泡咖啡浴可消脂抑制食欲
- 在谷歌中搜索相关文章:泡咖啡浴可消脂抑制食欲
- 在soso中搜索相关文章:泡咖啡浴可消脂抑制食欲
- 在搜狗中搜索相关文章:泡咖啡浴可消脂抑制食欲
- tag: 减肥方法,最好的减肥方法,什么减肥方法最有效,减肥瘦身 - 减肥方法
网友评论>>
栏目分类
减肥方法 更新
- · 看2013最火热的减肥方式都是什么
- · 2013年最雷人的减肥方法
- · 2013瘦身妙招大奉献
- · 4大懒人减肥方法
- · 1天瘦1斤减肥九大计
- · 逛街打卡记 边购物边减肥
- · 产后减肥的6个概念误区
- · 生物钟减肥法
- · 减肥先排毒
- · 五种茶饮消灭肚腩