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当前位置:一路求学网健康生活频道健康饮食天天饮食烹饪技巧五丁鳜鱼:鱼整色艳,五丁味殊

五丁鳜鱼:鱼整色艳,五丁味殊

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 875次 12-28 20:18:35 

标签:烹饪食谱,烹饪小技巧,烹调技巧,http://www.16qiuxue.com 五丁鳜鱼:鱼整色艳,五丁味殊,

 

  原料:活鳜鱼1条,冬笋1只,火腿6片,胡萝卜2根,水发香菇4只,罐头青豆半小碗,熟猪油1汤匙半,葱段4根,姜片5片,料酒、精盐、白糖、味精、水淀粉各少许。

  制法

  1。将鳜鱼宰杀放血、刮鳞、去鳃、开膛去内脏,洗净后放开水锅中略烫捞出,刮净表皮及腹内黑膜。在鱼两侧分别剖松针形花刀和一字形花刀。取葱段10克切成丁。

  2。将鳜鱼放盘中,放葱姜,撒少许料酒、精盐、味精,上笼用旺火蒸20分钟。再将火腿、冬笋、香菇、胡萝卜切成豌豆大的丁。

  3。锅内放熟猪油,上旺火烧热,投入葱花及切好的火腿、冬笋、香菇、胡萝卜丁和青豆,煸炒几下,加入少许精盐、味精、料酒、白糖和开水烧开,淋入水淀粉勾薄芡,浇在蒸熟的鱼上即成。

  特点:鱼整色艳,五丁味殊,鲜美适口。

(实习编辑:黄乃引)


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