体育教案-技巧鱼跃前滚翻
③语言激励,勇敢果断,积极进取。
练习一、摹仿“不倒翁”紧抱膝滚动。 ②注意安全,按动作要求做。
练习二、半蹲、摆臂,脚不离地手撑垫。 ③蹬地跃起,手触垫即屈臂低头,屈膝团身
体会依次触垫部位的滚动动作。
2 体会蹬地提臀、屈臂低头、团身滚动,强调
发 练习三、手撑远端的前滚翻。 全,相互配合。
展 练习四、斜上位“推”车→滚翻。 跃过不同距离高度(障碍)的滚翻。
能 练习五、练习完整技术。 3 组织(如图):两路纵队,鱼贯进行
力 六、快速跑(男女)
、 教学重点:动作自然、动作有力。 3
培 难点:提高速率后,落脚点形成直线 2 教法:①讲清练习要求数量后,由小组长带领练习。
养 练习一、步子小,频率快的小步跑。 ②适时到该组提醒动作要求。
,体育教案-技巧鱼跃前滚翻- ·上一篇:体育教案-初一体育说课稿
- ·下一篇:体育教案-韵律健美操(2)
- › 体育教案-体操
- › 体育教案-篮球球性练习
- › 体育教案-鱼跃前滚翻
- › 体育教案-接力跑
- › 体育教案-初中体育与健康课教案
- › 体育教案-蹲踞式起跑
- › 体育教案-篮球;素质练习
- › 体育教案-技巧(4-1)
- › 体育教案- 1、胸前传接球(复习); 2、头上传接球(学习);
- › 体育教案-篮球训练
- › 体育教案-中学体操教学教案
- › 体育教案-1、推实心球; 2、素质练习
- › 体育教案-一、本课教材:1、技巧:前滚翻; 2、游戏:轻物投准
- › 体育教案-初三体育与健康说课稿
- › 体育教案-初三游泳课教案
- › 体育教案-篮球-课改的尝试
- › 体育教案-立定跳远考核
- tag: 技巧 初中体育教案,初中体育课教案范文,初中体育游戏教案,优秀教案 - 美术|音乐|体育教案 - 初中体育教案
网友评论>>
栏目分类
初中体育教案 推荐
- · 体育教案-体操
- · 体育教案-篮球球性练习
- · 体育教案-鱼跃前滚翻
- · 体育教案-接力跑
- · 体育教案-初中体育与健康课教案
- · 体育教案-蹲踞式起跑
- · 体育教案-篮球;素质练习
- · 体育教案-技巧(4-1)
- · 体育教案- 1、胸前传接球(复习); 2、头
- · 篮球及素质练习
- · 追、逃游戏;终点冲刺跑
- · 体育教案-篮球训练
- · 体育教案-中学体操教学教案
- · 体育教案-1、推实心球; 2、素质练习
- · 体育教案-一、本课教材:1、技巧:前滚翻;
- · 体育教案-初三体育与健康说课稿
- · 体育教案-初三游泳课教案
- · 体育教案-篮球-课改的尝试
- · 体育教案-立定跳远考核
- · 体育教案-(单手肩上投篮)理论课教案
- · 体育教案-挺身式跳远
- · 体育教案-体育理论教案
- · 体育教案-(渔家乐)
- · 体育教案-乒乓球教案
- · 体育教案-跨拦
- · 体育教案-耐久跑的练习 游戏