xx时不是射出的,会影响生育吗?
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我19周岁
1,被子应轻薄一点,不要太过暖和
2,睡前用冷水洗涤局部或腰部
3,就寝时不要胡思乱想,慢慢就能睡著。
4,要晚睡早起。
5,多运动,让体力有适度的发泄。
6,戒看一切不良的影片、不说绮语。
7,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶,都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,会比较强。
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