双人瑜伽 情欲瘦身操
一路求学网 http://www.16qiuxue.com 阅览次数: 950次 12-28 20:19:15
标签:瑜伽减肥方法,瑜伽减肥效果,怎么快速减肥,http://www.16qiuxue.com
双人瑜伽 情欲瘦身操,
你是否想尝试一下双人健身方法?比如情侣体操、双人踏板操,或者火辣辣的拉丁舞,再或者是水乳交融的两性瑜伽,彼此是很好的搭档和玩儿伴,两人一起在相同时段健身,如影相随,从不落单。 原创
原创
原创
风吹树式 原创
动作要领:身体直立,双臂抬起向上伸展,肩部尽量夹紧,上半身平直弯曲。 网
功效:伸展脊柱。
原创 www.16qiuxue.com
双人瑜伽鱼式 网
动作要领:男性坐在地面上,女性靠在男性背部,在男性弯曲身体时,女性顺着男性背部弯曲而伸展自己的背部,辅助让女性更好地完成动作。
功效:伸展背部。
原创 www.16qiuxue.com
网
,双人瑜伽 情欲瘦身操- ·上一篇:瑜珈呼吸法减肥瘦身去秋燥
- ·下一篇:3式瑜伽轻松收腹
《双人瑜伽 情欲瘦身操》相关文章
- › 双人瑜伽 情欲瘦身操
- tag: 暂无联系方式 瑜伽减肥,瑜伽减肥方法,瑜伽减肥效果,怎么快速减肥,减肥瘦身 - 瑜伽减肥
网友评论>>
栏目分类
瑜伽减肥 推荐
- · 瑜伽瘦手臂方法
- · 八分支法瑜伽塑身美体
- · 生理瑜伽强身减脂
- · 瑜伽重塑苗条细腿
- · 夏日的清凉塑身瑜伽
- · 桥式变化式瑜伽 帮你瘦大腿
- · 瑜伽塑造女人美肩
- · 勤练脸部瑜珈动作 立变瘦脸美人
- · 简单的美腿瑜伽
- · 美体瑜珈塑身3新招
- · 王心凌的私家瑜伽瘦身法
- · 瑜伽4式减去上身肥胖
- · 瑜珈超级大减脂
- · 办公室瑜伽塑造全身
- · 瑜伽热席卷都市 时尚之下暗藏健康杀手
- · 经典瑜伽局部减肥运动
- · 瑜珈美人扭走腹部赘肉
- · 8个瑜伽体势 减轻压力又减肥
- · 拱桥式让全身无赘肉
- · 5式瑜珈塑造天鹅美颈
- · 瑜伽前不宜跳健美操热身(图)
- · 瑜伽排毒窈窕5招
- · 睡前睡后 简易瘦手臂瑜伽
- · 上楼梯都气喘,练习瑜伽最有效
- · 简易静态美体瑜珈
- · 练习瑜珈时的准备工作