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松永式健康瘦身法

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 354次 10-19 18:07:26 

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“松永式健康瘦身法”即缠白棉布的方法,备受日本肥胖人士所推崇。使用身边常见的白棉布带进行减肥,在干家务活或者工作的间隙,可以边看电视边把这一点点的时间有效利用起来,轻松地进行一下减肥护理。 原创

                                                           

         1.在您准备拖地或者打扫房间的时候,先将手臂,腰部,大腿用白棉布尽可能紧的缠起来,然后再进行您接下来的工作。这种方法的效果不比高温瑜伽差哦。

  2 在睡觉前冲一个热水澡,然后用白棉布分别缠紧手臂、腰部、大腿等一切你想要瘦的部位。等第二天早上起来,你会发现自己出了很多汗,这可都是在燃烧脂肪哦!

这就是不花钱,不节食,随时随地瘦身法.最HOT的瘦身方法,绝对满足你所有的减肥要求,3个月减掉30公斤的愿望马上帮你实现。记得照做喔.

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