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暴饮暴食的症状有哪些

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 787次 10-19 18:06:52 

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导语:在减肥期间很多时候食欲是很好的,吃的很多,但并不算是暴食。请不要再虐待自己了,不要今天不吃东西,明天就吃得像世界末日一样。你只是饿了,就是这么简单。真的怕胖的话,请你去运动,做做家务。

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究竟什么是暴食呢?测测你就知道了。

患上暴食症主要表现:

1、反复发作的阵发性暴食,在短时间内吃掉大量的食物,进食量远远超过正常。发生次数平均1周至少2次,且持续3个月以上;

2、在发作时觉得对进食失去控制;

3、暴食后马上采取不恰当补偿措施以防止体重增加,有1/3左右患者使用导泻剂减轻体重,最常见是诱呕,也有服用催吐剂致吐; 减肥瘦身

4、有的患者不采用直接清除食物的方法,而是增加体能消耗,如快速活动,增加体育锻炼等,活动量大大超过正常,且影响生活正常进行; www.16qiuxue.com

5、在初期,患者对自己的暴食行为感到害羞,常是秘密进行; www.16qiuxue.com

6、患者过分重视自己的身体外形,常感到不满意; www.16qiuxue.com

7、暴食行为可为以下因素引发:情绪烦躁,人际关系不良,节食后感到饥饿,或对体重、身体外形不满等。暴食可暂缓烦躁情绪,随后不久病人便对自己不满而情绪低落;

8、可伴有抑郁或焦虑症状,内容多数与体重或身体外形有关。神经性贪食症患者还有明显的情绪障碍,如自责、焦虑、抑郁等,因此神经性贪食症与抑郁症的关系较为密切; www.16qiuxue.com

9、我很健康,根本没有这些情况!

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以上情况,出现3个以上,即可评估为存在暴食的情况。 www.16qiuxue.com

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暴食症危险信号:

1、周期性的暴食(短期内吃掉大量的食物);

2、周期性的吐泻(自行催吐、服用泻药、严格的节食或过量运动) 减肥瘦身

3、尽管经常运动和节食,仍然保持或恢复原有的体重; www.16qiuxue.com

4、虽然没有增加体重,但一次能吃掉大量的食物;

5、在盥洗室长时间停留以便自行催吐; 减肥瘦身

6、经常滥用药物、酗酒或有偷窃行为; 减肥瘦身

7、长时间感到抑郁; www.16qiuxue.com

8、月经周期不规律; www.16qiuxue.com

9、牙齿出现问题,腮腺肿大,由于催吐手背肿胀或有疤痕。 www.16qiuxue.com

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