风味菜馔 田螺烧肉焖鱼腩
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风味菜馔 田螺烧肉焖鱼腩,
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这是笔者前日回到广州,在一餐厅品尝到的美味。菜式当中用到鲩鱼腩,所以会带点泥腥味,在炮制时就需要下点去腥的佐料,如葱、陈皮等。田螺、烧肉和鲩鱼腩,单独看起来三者互不相干,这款菜式将之组合烹制,将田螺的鲜美、烧肉的甘香和鲩鱼腩的爽滑口感有机结合起来,可谓一道风味菜馔。
材料:田螺肉50克、烧肉100克、鲩鱼腩300克、葱段30克、蒜头(去衣拍碎)15克、红椒丝10克、陈皮少许,盐、生抽、姜汁、米酒、胡椒粉、花生油各适量。
做法:鲩鱼腩洗净切块,用布吸干水分,以盐、胡椒粉、生抽和花生油拌匀后,以平底锅煎香至金黄,取出备用;烧肉切块备用;田螺肉洗净,以姜汁、酒飞水备用;开锅下油,爆香蒜头、葱段和烧肉,下适量水和鱼腩、田螺肉、陈皮,中火焖5分钟至材料熟透,然后收汁调味即成。
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