婴儿可以吃过量的蛋类食物吗?
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婴儿可以吃过量的蛋类食物吗?,
蛋类含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷及多种维生素,对婴儿成长是有帮助的,但如果吃得太多会令婴儿肠胃道消化不良。原则上一岁至一岁半的婴儿,每天食用鸡蛋不能超过一个,且只能将蛋黄打散拌煮到其他食物中喂食;一岁半至二岁可隔日吃一个全蛋;年龄稍大才可以每天吃一个。婴儿在感冒及出疹子时,暂时不要吃,以免增加胃肠负担。
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蛋类含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷及多种维生素,对婴儿成长是有帮助的,但如果吃得太多会令婴儿肠胃道消化不良。原则上一岁至一岁半的婴儿,每天食用鸡蛋不能超过一个,且只能将蛋黄打散拌煮到其他食物中喂食;一岁半至二岁可隔日吃一个全蛋;年龄稍大才可以每天吃一个。婴儿在感冒及出疹子时,暂时不要吃,以免增加胃肠负担。
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