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糖尿病饮食:玉米冬瓜粥糖尿病食谱

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糖尿病饮食:玉米冬瓜粥糖尿病食谱

玉米冬瓜粥的详细做法,玉米冬瓜粥的营养成份
菜系及功效: 工艺:煮
玉米冬瓜粥的制作材料:
主料:冬瓜250克,鸡肉90克
辅料:玉米(鲜)60克,冬虫夏草5克,
调料:姜5克,大葱5克,盐4克


玉米冬瓜粥的做法:
将玉米、冬瓜、冬虫草、鸡肉、生姜洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至玉米熟烂为度,放葱调味即可。


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