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糖尿病饮食:时蔬浓汤糖尿病食谱

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 178次 10-20 02:01:15 

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糖尿病饮食:时蔬浓汤糖尿病食谱

时蔬浓汤的详细做法,时蔬浓汤的营养成份
菜系及功效: 工艺:滑炒
时蔬浓汤的制作材料:
主料:圆白菜200克,生菜(团叶)200克
辅料:柿子椒150克,鸡肉150克,
调料:盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克

时蔬浓汤的特色:
色艳味美。
时蔬浓汤的做法:
1.将卷心菜、生菜、红柿子椒洗净切丝,鸡肉切丝。
2.炒锅内添适量清水烧开,倒入卷心菜、生菜、红椒烧开,加入鸡肉丝,稍煮,加盐、味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。


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