糖尿病饮食：生炒蝴蝶片糖尿病食谱

糖尿病饮食：生炒蝴蝶片糖尿病食谱

生炒蝴蝶片的详细做法，生炒蝴蝶片的营养成份
菜系及功效： 工艺：炒
生炒蝴蝶片的制作材料：
主料：鳝鱼400克
调料：大蒜（白皮）10克,大葱10克,姜10克,白酒5克,酱油3克,白砂糖10克,盐5克,味精4克,淀粉(豌豆)6克,胡椒粉3克,香油4克,花生油30克

生炒蝴蝶片的特色：
色泽先红，鲜嫩味美。
生炒蝴蝶片的做法：
1.将黄鳝宰杀去骨，洗净沥干水分，斜批成蝴蝶片。
2.炒锅烧热加入油烧至七八成热时，将鳝片放入锅里，迅速滑熟倒出。锅内留油少许回火上，放蒜片，葱，姜煸香，加酒，盐，味精，糖，胡椒粉，老抽(少许)，水，再将鳝片倒入翻炒几下，用湿淀粉勾芡，淋上麻油出锅装盘即可。