收藏本站 | 广告设计 | 设计素材 | 教程 | ppt素材 | 中职 | 范文 | 常识 | 学习方法 | 作文  
订阅
首页
高考试题中考试卷学习方法范文写作作文大全公务员考试英语考试中职教育生活常识评语大全
热门: 广告设计 设计素材 教程 ppt素材 自考试卷 计算机等级考试 财会类考试 建筑工程考试 医药类考试 考研 电脑学习 驾照考试 语录名言好词 周公解梦 偏方
当前位置:一路求学网健康生活频道健康饮食高血压饮食一周吃两次坚果可防心脏病

一周吃两次坚果可防心脏病

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 302次 10-20 01:31:12 

标签:高血压吃什么食物好,高血压不能吃什么,http://www.16qiuxue.com 一周吃两次坚果可防心脏病,

    欧洲一项新研究发现,一周吃两次坚果可大大减少患心脏病的危险。据此项研究显示,一周吃两次坚果,只需吃8克就能够将患心脏病的危险减少11%。杏仁、胡桃、腰果和巴西果等成为这次研究的对象。

    对坚果的分析是欧洲一项巨大的研究计划的一部分,这个研究计划始于近10年前,旨在研究食物与癌症和心脏病之间的联系。伦敦帝国学院癌症流行病学教授埃里奥·里博里说,人们都知道吸烟和肥胖容易导致心脏病,但如果吃坚果的话,因这些因素而患心脏病的危险就会降低。里博里教授说:“从另一个方面说,适当地吃一些坚果有助于减少心肌梗塞(心脏病)的发生,但这并不是说如果你天天坐在电视机前、严重肥胖以及患有高血压的话就能指望吃一些坚果就能保护你的心脏不会犯病。”里博里教授建议说,如果你喝了酒,吃些坚果会有保护作用,但他同时警告大家不要吃太多的咸味坚果,因为盐与高血压有密切的关系。


,一周吃两次坚果可防心脏病
《一周吃两次坚果可防心脏病》相关文章

网友评论>>

联系我们 | 网站地图 | 广告设计 | 设计素材 | 教程大全 | ppt素材 | 中职教育 | 范文大全 | 常识大全 | 学习方法 | 作文大全
一路求学网 版权所有. Copyright © - http://www.16qiuxue.com. All rights reserved.
学习方法_小学英语作文_驾照考试试题_幼儿园大班评语
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18