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肠胃虚弱最好别喝骨头汤

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 670次 10-20 01:08:16 

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  骨头汤当成日常饮食食用一点问题都没有,不过并不适合肠胃道虚弱者。可恰恰相反,不少人把骨头汤当成病人的进补佳品。

  其实骨头汤主要营养成分是脂肪,维生素和矿物质含量都很小。大家知道,脂肪是不容易被肠胃消化的,重病者胃肠道本来就很虚弱,病人喝了后反而容易消化不良而导致腹泻。术后或危重病人最需要的是充足的能量和蛋白质,还不如喝牛奶、喝点清淡的米粥等效果大。


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