落枕的家庭简易疗洁

落枕，在日常生活中常见，大多数病人是在清晨起床后发生，尤其是老 年人脉络空虚，气血亏损更易发生。轻者是头部活动受限，重者则感到颈项 强痛。现代医学称为项肌扭伤。中医理论认为落枕是由于睡眠时姿势不当， 或风寒侵袭项背，局部经气不调所致。 www.16qiuxue.com

　　现介绍两种简便有效的方法： www.16qiuxue.com 民间偏方验方大全

（一）指按法：落枕的发生多为单侧，首 先在患侧颈部寻找压痛点，然后用拇指由轻渐重地切按，疼痛以患者能耐受 为度。

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　　另外，根据祖国医学古代文献报道，“头项寻列缺治头项强痛”的报道， 将此穴切按，与此同时令患者大幅度活动颈部，大部分病人立即痊愈。

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（二） 拔罐法：用拔火罐三个，在颈肩背部位的肩中俞、肩外俞、秉风三穴处，每 次拔 10 至 15 分钟，每日一次。以上二种方法，具有活血通络、散风止痛之 作用，收效迅速。 本文内容由www.16qiuxue.com,提供