凉水洗鼻腔防感冒
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凉水洗鼻腔防感冒,
养成常用凉水清洗鼻腔的习惯可防治感冒。用两手捧起凉水用鼻子轻轻吸进(别用劲太大)再擤出去,反复两三次把鼻腔洗净就行了。每日1~2次可有效预防感冒。 www.16qiuxue.com
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