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醋豆养生益健康

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 398次 10-19 16:11:50 

标签:养生保健,保健养生,儿童保健知识,http://www.16qiuxue.com 醋豆养生益健康,

    醋和黄豆是对人十分有益。

    准备好一个能密封的玻璃瓶。先将黄豆洗净,控干水,装进瓶,约占1/3瓶高,加入食醋至瓶的2/3高度。豆泡胀后会和醋表面—样高,这时再加入1厘米的醋。1~2天后豆又泡涨,再补加1厘米醋。如此反复补充几次醋,待豆不再吸收醋时,密封瓶盖,放置7~10天,然后倒去醋放冰箱保存,可随时取出食用几十粒。最好按一个月吃完的原则估计(吃得过多可要拉肚子的)。 本文内容转自www.16qiuxue.com

    如果愿意吃有嚼头的,就用生黄豆;愿意吃软的,可以把黄豆先煮或炒了再用醋泡。 本文内容由www.16qiuxue.com,提供

    只要坚持几个月服用醋豆,身体上的“毛病”会越来越少。 本文内容由www.16qiuxue.com,提供

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