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老年人不宜服用大剂量维生素 E

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 722次 08-31 18:28:36 

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 大剂量维生素 E 对老年人并非有益无害,据国外报道。长期服用大剂量 维生素 E 可引起各种病患,其中较严重的有血栓性静脉炎或肺栓塞、高血压、 极度疲乏、乳房肥大、乳房肿瘤,还可引起阴道出血、头晕头痛、恶心、腹 痛、腹泻、肌肉衰弱及肌病、视力障碍、低血糖症、口炎、唇皲裂、荨麻疹, 并可使糖尿病和心绞痛明显加重,用维生素 E 做为抗氧化剂与抗毒剂以达到 抗衰老的目的,没有在人体及动物实验中得到证实。营养学家认为,一般饮 食完全可以满足人体对维生素 E 的需要量,因此,一般老年人服用大剂量(指 每日服用量大于 100~200 毫克)不仅是不需要的,也是不安全的。

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