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防治脱肛、痔疮,大补腰肾:搓长强穴。

一路求学网 http://www.16qiuxue.com  阅览次数: 835次 10-19 15:45:32 

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长强是督脉的第一个穴位,它在臀部的尾骨尖上。这个穴是治疗脱肛、痔疮的要穴。古人通常用一种方法,不仅能防治脱肛、痔疮,还能大补腰肾。这方法就是把手搓热了,然后用热手再搓这个长强,顺着腰椎尾骨这块往下搓,每天搓100回。

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