体育教案-蹲踞式起跑
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体育教案-蹲踞式起跑,
教师检查、纠正在下达“预备”口令,纠正学生动作。在要求学生起来。
要求:学生动作准确到位。
二、将学生调到跑道上,每列学生到跑道上练习,跑30米停下。在下一组练习,跑过就站在其后,依次练习。
要求:动作准确,精神集中,做到起跑时反应快、蹬摆快、第一步落地快。
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