体育教案－短跑
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体育教案－短跑,
法
法
备 注
时间
次数
军事竞赛
第三项训练内容：快速放收：“水管”
1、 讲解所模拟的情景和练习的意义
2、 讲练习的方法，激励各小组分队团结合作，勇争第一；将两个第一名（男、女生各一）分别命名为：训练尖兵队
3、 思考：怎么样跑才能更快
4、 教师讲解跑的基本动作要求
5’
2次
1、 以小垫子代替水管
2、 积极地投入比赛，在练习中思考怎么样跑才能更快
情景：模拟消防训练中速放收水管练习，以小垫子代替水管
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